Termin: 7.04.2018 (sobota) w godzinach 15.00 – 18.00
Miejsce: ul. Miła 26 (Liceum Ogólnokształcące im. Romualda Traugutta)
Aby osiągać wyniki na najwyższym poziomie, trzeba być przygotowanym do rywalizacji z najlepszymi. Często decydują o tym nie tylko same umiejętności piłkarskie, ale także mentalność i co raz częściej to, jak się na co dzień odżywiamy. Bo to właśnie z pożywienia czerpiemy energię i wytrzymałość.
Podczas szkolenia zawodnicy dowiedzą się:
– Co jeść, aby unikać kontuzji
– Co jeść i pić przed, w trakcie oraz po wysiłku
– Co jeść, aby energii starczyło na dłużej
– Co jeść, aby mięśnie się szybciej regenerowały
Szkolenie poprowadzi współpracująca z naszą akademią Pani Magdalena Ulikowska.
– Absolwentka Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy na kierunku Dietetyka oraz Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy na kierunku Wychowanie fizyczne.
– Specjalistka z zakresu dietoterapii i dietetyki sportowej.
– Czynna zawodniczka brazylijskiego jiu-jitsu
Szkolenie prowadzone będzie w dwóch kategoriach wiekowych:
1. 8 – 11 lat – 15.00 – 16.00
2. 12 – 16 lat -16.30 – 17.30
Plan szkolenia:
15.00 – 16.00
Grupa 1 – szkolenie z dietetyki
Grupa 2 – trening piłkarski na boisku
16.30 – 17.30
Grupa 1 – trening piłkarski na boisku
Grupa 2 – szkolenie z dietetyki
Koszt udziału w szkoleniu wynosi 20 zł od zawodnika.
Zapisy trwają do wyczerpania miejsc.
Liczba miejsc w grupie – 12.
Zapisy:
info@footballwinners.pl
730-040-422
