Koncentracja jest niezwykle interesującym zagadnieniem, które w dużym stopniu decyduje o efektach naszego treningu oraz rezultatach osiąganych w trakcie zawodów. Większość sportowców jak i ich trenerów wskazuje koncentrację jako kluczowy składnik sukcesu w sporcie Sytuacje, w których poprzez brak odpowiedniego poziomu koncentracji, zawodnik reaguje zbyt późno (np. podczas krycia przy stałym fragmencie gry) lub popełnia błąd taktyczny (np. złe ustawienie w linii obrony podczas kontrataku przeciwników), ilustrują, jak ważna jest to kwestia i jak bezpośredni ma wpływ na wynik gry.
Trening kontroli uwagi polega głównie na tym, że piłkarz czy trener, uczą się rozpoznawać i wykorzystywać najbardziej pomagające im typy koncentracji w danej sytuacji meczowej. Jest wiele różnych strategii poprawiających i wpływających na koncentrację. Jednym z przykładów mogą być ćwiczenia life kinetik o , których pisaliśmy wcześniej . Ten rodzaj ćwiczeń jest wykorzystywany w naszej akademii , poprawiający koncentracje , kreatywność i percepcje zawodnika .
Sportowcy mają swoje różne sposoby na koncentracje . Ciekawym przykładem może być osoba Yeleny Isinbayewej , która przed swoimi skokami zawsze koncentrowała się izolując od całego świata. Prywatnie była bardzo wesołą i towarzyską osobą, podczas konkursów jednak z nikim nie rozmawiała. Bardzo charakterystyczny był koc, pod którym spędzała większość czasu przed swoimi skokami.
Pamiętaj ,że sprawdzimy Twoją koncentrację na każdym treningu FOOTBALL WINNERS !! 
